недавно обновил винду, зашел в диспетчер задач и увидел новую программу "Realtek HD Audio" , т.к я использую юсб подключение для звука, то ее не должно быть, зашел в свойства и увидел другое название "taskhostw",
когда компьютер афк 1-2 минуты начинает разгонять видеокарту, диспетчер сам...