Не совсем понятно, но бэкап нужен всегда.©
как, через эту программу, уменьшить треск (шум) жесткого диска с помощью AAM
В этой же программе не заметили вкладку ААМ? Если будете бегунок двигать, но время доступа не изменится, либо будет опять сбрасываться, то управление ААМ заблокировано. У этой модели заблокировано. И зачем уменьшать шум у бедного тихого 2.5-дюймовика? Скорее, может влиять шасси кроватки, корпуса ноута. Или был там до этого диск потолше, предусмотренный моделью\заводом, а воткнули туда этот 7мм, увеличив вибрацию. Но даже если и работает ААМ, то наглядно шум всё равно не уменьшите, тем более, у ноутбучного диска. Корпус, шасси, крепление, соседство с другими дисками больше влияют. Смиритесь. Оставьте его в покое с ААМ, лучше бэкап сделайте. Провал на графике может быть связан с активностью ОС, и т.д., чтение из-под dos лучше делать, на будущее. Формально диск здоров. И по smart, и по карте ниже.
Вкладка Health на 3-ей картинке.