Mila
Основатель
- Сообщения
- 4,944
- Реакции
- 8,550
Мужчины, соблюдайте осторожность, завтракая
Ученые не советуют мужчинам кушать по утрам жареный бекон, сосиски или хлеб с маслом. Употребление таких продуктов в большом количестве может грозить представителям сильного пола бесплодием. Если Вы, дорогие мужчины, собираетесь в будущем обзаводиться потомством, сведите на нет подобные завтраки. И не забывайте про рыбий жир, который, напротив, улучшает подвижность сперматозоидов. А значит, крайне полезен. В отличие от других жиров.
Сосиски и бекон есть по утрам опасно! Особенно мужской половине человечества. Новые исследования американских ученых показывают, что мужчины, которые употребляют традиционный "английский" завтрак, могут лишиться в будущем возможности стать отцами. Шансы иметь детей уменьшаются у тех представителей сильного пола, которые едят продукты, насыщенные жирами. К ним относятся жареный бекон, колбасы, масло и сливки - все то, что традиционно съедают американцы по утрам.
Как выяснили специалисты Гарвардской медицинской школы, такая диета способна уменьшить количество сперматозоидов у мужчин в два раза. При этом проведенное американцами исследование показало, что не имеет абсолютно никакого значения, какой при этом человек - толстый или худой. Доподлинно установлено, что независимо от строения тела мужчины жиры оказывают отрицательный эффект на концентрацию спермы.
Доктор Джилл Аттэмен и ее коллеги внимательно наблюдали за 91 мужчиной, которые проходили лечение от бесплодия. В ходе своего исследования специалисты попытались узнать, как часто пациенты ели определенные продукты. Помимо этого, исследователей интересовало, какие типы жиров использовались в приготовлении сдобы и в маргарине, которые подопытные употребляли на завтрак. При этом у 21 мужчины из группы была взята на анализ сперма, которая подвергалась изучению на предмет уровня жирных кислот в семени. Результаты исследования удивили специалистов.
Исследование гласит, что у мужчин, которые употребляли больше всего насыщенных жиров, было на 41% меньше сперматозоидов.
Примерно такая же картина у тех, кто употреблял в большом количестве мононенасыщенные жиры. У них было обнаружено на 46% меньше спермотозоидов.
Между тем, исследование подтвердило, что более высокое потребление полиненасыщенных жиров - омега 6 и омега 3 (они обычно есть в рыбьем жире) способствовало лучшей подвижности спермы и ее содержанию, которые являются двумя индикаторами плодовитости.
В то время как точные причины очевидной связи между диетой и качеством спермы остаются неясными, специалисты отмечают, что диетическая направленность питания могла бы быть полезна не только для здоровья людей в его широком понимании, но и для репродуктивной системы, в частности.
Доктор Тони Рутэрфорд, председатель британского Общества Рождаемости, сказал, что исследование было небольшим, но его главный вывод заключается в том, что люди должны есть здоровую и сбалансированную диету. Об этом многие из нас знают и так, но, к сожалению, не всегда следуют столь прописным истинам.
Ученые не советуют мужчинам кушать по утрам жареный бекон, сосиски или хлеб с маслом. Употребление таких продуктов в большом количестве может грозить представителям сильного пола бесплодием. Если Вы, дорогие мужчины, собираетесь в будущем обзаводиться потомством, сведите на нет подобные завтраки. И не забывайте про рыбий жир, который, напротив, улучшает подвижность сперматозоидов. А значит, крайне полезен. В отличие от других жиров.
Сосиски и бекон есть по утрам опасно! Особенно мужской половине человечества. Новые исследования американских ученых показывают, что мужчины, которые употребляют традиционный "английский" завтрак, могут лишиться в будущем возможности стать отцами. Шансы иметь детей уменьшаются у тех представителей сильного пола, которые едят продукты, насыщенные жирами. К ним относятся жареный бекон, колбасы, масло и сливки - все то, что традиционно съедают американцы по утрам.
Как выяснили специалисты Гарвардской медицинской школы, такая диета способна уменьшить количество сперматозоидов у мужчин в два раза. При этом проведенное американцами исследование показало, что не имеет абсолютно никакого значения, какой при этом человек - толстый или худой. Доподлинно установлено, что независимо от строения тела мужчины жиры оказывают отрицательный эффект на концентрацию спермы.
Доктор Джилл Аттэмен и ее коллеги внимательно наблюдали за 91 мужчиной, которые проходили лечение от бесплодия. В ходе своего исследования специалисты попытались узнать, как часто пациенты ели определенные продукты. Помимо этого, исследователей интересовало, какие типы жиров использовались в приготовлении сдобы и в маргарине, которые подопытные употребляли на завтрак. При этом у 21 мужчины из группы была взята на анализ сперма, которая подвергалась изучению на предмет уровня жирных кислот в семени. Результаты исследования удивили специалистов.
Исследование гласит, что у мужчин, которые употребляли больше всего насыщенных жиров, было на 41% меньше сперматозоидов.
Примерно такая же картина у тех, кто употреблял в большом количестве мононенасыщенные жиры. У них было обнаружено на 46% меньше спермотозоидов.
Между тем, исследование подтвердило, что более высокое потребление полиненасыщенных жиров - омега 6 и омега 3 (они обычно есть в рыбьем жире) способствовало лучшей подвижности спермы и ее содержанию, которые являются двумя индикаторами плодовитости.
В то время как точные причины очевидной связи между диетой и качеством спермы остаются неясными, специалисты отмечают, что диетическая направленность питания могла бы быть полезна не только для здоровья людей в его широком понимании, но и для репродуктивной системы, в частности.
Доктор Тони Рутэрфорд, председатель британского Общества Рождаемости, сказал, что исследование было небольшим, но его главный вывод заключается в том, что люди должны есть здоровую и сбалансированную диету. Об этом многие из нас знают и так, но, к сожалению, не всегда следуют столь прописным истинам.
