JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: [QUOTE="m-marina, post: 105318, member: 5595"] [b]Как бороться с бессонницей[/b] [B]Как бороться с бессонницей[/B] Многие из нас жалуются на плохой сон. Причин для этого предостаточно: стрессы, депрессия и постоянное напряжение современной жизни. К счастью, есть также немало способов для борьбы с этим недугом. Вообще, бессонница это, прежде всего, жалобы на плохой сон. Причины могут быть самыми разнообразными, так как существует несколько видов бессонницы. Когда мы не можем заснуть и эти мучения длятся на протяжении трех-четырех часов, речь идет о трудностях засыпания. Есть люди, которые засыпают быстро, но внезапно просыпаются через несколько часов после этого. Им бывает очень сложно снова заснуть, их сон нарушается и они очень плохо спят. Это другой тип бессонницы. Наконец, существует еще такое нарушение, как преждевременное пробуждение. Ночью мы спим хорошо, но при этом просыпаемся очень рано, например, в 4 часа утра, и после этого уже вновь заснуть никак не удается. [URL="http://www.russo-bellezze.ru/archives/641"]Читать полностью[/URL] [/QUOTE]

Проверка